Autor: Marc Martín

Ansiedad anticipatoria: por qué tu mente se adelanta a lo peor, síntomas habituales y cómo romper el ciclo con ayuda psicológica profesional.

Las adicciones no aparecen de repente. No empiezan con una gran decisión consciente ni con la intención de “engancharse”. La mayoría de las veces se instalan poco a poco, casi en silencio, mientras cumplen una función muy concreta en nuestra vida: aliviar, anestesiar o evitar algo que nos duele. Como psicólogo en Badalona y psicólogo…